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Ein weiteres Gemüse, von dem ich glaube, dass er einen schlechten Ruf bekommt, ist Brokkoli. Ich persönlich glaube, es ist ein lustiges Gemüse. Ich habe meinen Zweijährigen wirklich dazu gebracht, Brokkoli zu probieren, indem ich es “Mini -Bäume” nannte. Ich würde wetten, dass es eher eine taktile Abneigung ist als eine Geschmacksmoch -Abneigung – nicht immer, aber es lohnt sich lohnt sich, über das zu glauben, dass es eher eine taktile Abneigung ist als eine Geschmacksmoch -Abneigung. Ich mag Brokkoli wirklich gemischt mit Zitrusfrüchten. Diese fantastische Mahlzeit mischt die beiden zusätzlich zu einigen frischen Kräutern. Es ist eine fantastische Nebenmahlzeit für jede Art von Mahlzeit! Das Beste daran – super einfach!

Kräuterbrokkoli

Sie benötigen nur 4 Komponenten für dieses Rezept: 2 EL Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, 2 EL gehackte frische Kräuter

sowie 3-5 Tassen gekocht sowie abgelassener Brokkoli.

Diese Mahlzeit ist wirklich so gut für genau, wie großartig es ist …

Fügen Sie einfach das Öl hinzu,

Zitronensaft

sowie Kräuter zum Brokkoli

werfen, um zu kombinieren

Genießen!

Über diesen Autor

Crystal (Crystals gemütliche Küche) ist eine Mutter eines aktiven 2 -jährigen Sohnes. Seit sie eine Mutter ist, hat sie genau entdeckt, wie schwierig es sein kann, ein kleines Kind dazu zu bringen, sich gesund zu ernähren. Sie hat immer gern gekocht und glaubt, dass Ihre Geschmacksknospen, während Sie sich gesund ernähren, nicht so gut wie Ihr Bankkonto sein sollten. Crystal glaubt fest an den Haushaltstisch und setzt sich gerne mit ihrem Ehemann und Sohn so häufig zum Abendessen zusammen wie ihre Routinen.

Als sie in einem ländlichen Gebiet in Utah aufwuchs, entdeckte sie, dass sie Comfort Food mag. Jetzt erkennt sie jedoch, dass die meisten Komfortnahrungsmittel gesünder gemacht werden können. Während ihrer Jugend hat sie das Gefühl, dass Gemüse fast ein nachträglicher Gedanke war, Mahlzeiten zuzubereiten, und es wünscht, dass es eine zentralere Funktion auf dem Tisch übernimmt.

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Sowohl sie als auch ihr Haushalt ist in den letzten 5 Jahren 6 Mal umgezogen, wohnte in zwei verschiedenen Angaben und wird sich erneut bewegen, wenn ihr Ehemann seinen Master -Abschluss abschließt. Sie kann die vielfältigen Umstände von Hausköchen verstehen, da sie in Wohnungen mit kleinen Öfen, ohne Zähler und kaum irgendeiner Art von Schränken lebt, zusätzlich zu Gebieten, in denen es unmöglich ist, einige Komponenten in regionalen Geschäften zu entdecken.

Crystal bloggt ebenfalls in Crystals gemütlicher Küche

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