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Teilen zu halten, ist für Ihr Stück für sich selbst und kümmert sich darum!

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Mütter verstehen die Bedeutung, Jugendliche aktiv zu halten. Sogar kleine Kinder benötigen, um ihre tägliche Bewegung zu erhalten. Deshalb sollten Sie jeden Tag für Sie und Ihr Kind jeden Tag Zeit nehmen, um nach draußen zu gelangen und frische Luft und aktiv zu machen. Normalerweise erhalten Jugendliche ihre Übung, ohne zu erkennen, dass es passiert, indem sie auf dem Trampolin aufsteigen oder über die Affenstangen gehen. Es ist ebenfalls wichtig, dass Sie mit Ihrem Kind aktiv bleiben, sodass Sie den Vorteil eines aktiven Teils teilen können. Es gibt viele Methoden, um dies zu erreichen, einschließlich der Teilnahme an Kursen bei Thelittlegym.com Children’s Gym mit Ihrem Kind. Wenn Sie nach Methoden suchen, um einige aktive Routinen in Sie sowie das Leben Ihres Kindes zu integrieren, inspizieren Sie diese Tipps.

Mama sowie ich Klasse

Es ist eine erstaunliche Methode, sich auch für eine Mutter und für mich für Sie und Ihren Teil für Sie und Ihren Stück für Sie einzubeziehen, um Ihr Stück gesund zu halten, und Sie können sich auch in Bewegung machen! Die Stärkung der Bindung zwischen Mama und Kind ist für Sie beide gesund, und Sie werden Ihr Stück sowohl zum Spritzen als auch zum Zittern bekommen. Es gibt alle verschiedene Art von Mutter- und mir Klassen, von einfachen Gymnastikkursen bis hin zu persönlichen Schwimmunterricht in North York. Anzeige für oder zweimal pro Woche sowie alle Vorteile, die es beinhalten. Sie und Ihr Kind können beide sogar neue Freunde finden!

Der Kinderwagen joggen

Anstatt zum Parkspielplatz zu fahren, damit Ihr Kind herumlaufen kann, entscheiden Sie sich, die Autos und den LKW zu verlassen und den Kinderwagen zu nehmen. Selbst wenn Sie nicht voll mit dem Kinderwagen laufen können, wirkt ein kräftiger Spaziergang oder eine schleppende Aufgabe Wunder, um Ihr Blut zu fließen. Ihr Stück wird keine Frage wie die Erfahrung, schnell in einem Kinderwagen zu reisen, und wenn Sie in den Park kommen, können Sie sich zurücklehnen und sich entspannen, während Ihr Stück seine Übung bekommt. Wenn Sie Radfahren entscheiden, wählen Sie einen Kinderanbieter, den Sie hinter Ihrem Fahrrad gelten können, oder sogar eine Fahrradverlängerung, damit Ihr Kind mit Ihnen „fahren“ kann, ohne Sie zu verlangsamen.

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Spielen Sie außerhalb der Spiele

Manchmal ist es so einfach, in Ihren Garten zu gehen und Tag zu spielen. Verbringen Sie ein paar Tage in der Woche in Ihrem Hinterhof, wobei Ihr Haushalt verschiedene Spiele spielt, die laufen, springen und sogar verstecken müssen. Möglichkeiten besteht darin, dass Sie in den Spielen genauso erfreuen werden wie Ihr Kind. Werden Sie innovativ mit den Spielen, die Sie spielen. Machen Sie einen Herausforderungskurs in Ihrem Garten und motivieren Sie Ihr Kind, seine Rekordzeit zu schlagen (oder Ihre Zeit, wenn es eine große Herausforderung ist)!

Machen Sie innovativ mit Aufgaben

Sie helfen Ihnen nicht nur dabei, Ihr bisschen über die Verantwortung zu informieren. Wenn Sie Ihr Kind bei der Hausarbeit unterstützen, bleibt sie auch aktiv. Stellen Sie Ihr Stück ein bisschen Besen an und lassen Sie ihn oder ihren Tanzen durch das Haus tanzen, während Sie fegen. Lassen Sie ihn rhythmisch den Tisch abwischen und mit anderen Aufgaben innovativ werden. Die Aufgaben werden Spaß machen, und Ihr Stück könnte sich freuen, wenn Sie ihnen die gesamte Methode mit ihren Teenagern machen!

Von Abby Evans für Healthy Mothers Blog Magazineabby Evans ist eine versierte freiberufliche Blog -Schriftstellerin sowie Mutter von zwei zwei mit einer Begeisterung für soziale Medien, Gesundheit sowie ihre Familie.

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By uvnjc

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